2023年6月24日，Courtney Dauwalter到达Western States赛事终点，打破了此前的女子项目纪录，总成绩排在第六位
照片提供：©Salomon
我正在为自己接下来的探险，Hardrock 100赛事休息。
你的情况如何，此刻距离Western States比赛结束尚不到一周？
我很好，我依然在补充睡眠，让身体得到充分休息，不过，我感觉很棒，而且对接下来的探索，两周后举行的Hardrock 100赛事感到兴奋。
我并不确定面对这样的挑战，我的身体和意识会有怎样的感受，我的情绪转狂如何。所以此刻，我绝对专注于每一日的进展，并试图关注我身体每一点变化的迹象，并对出做出正确的回应。截至此刻，基本上就是休息，进食，外出散步。不过，我希望接下来数日能够骑行自行车，并在山峰度过一些时光，仅是去往室外，逐渐略微更好地为Hardrock比赛进行准备。
我期待自己的身体能够调整至Hardrock赛事的状态，现在，我没有理由认为自己无法做到。不过显然，161公里/100英里距离难度很高，所以，我清楚这是Western States比赛后的第一周，主要就是休息和进食。
2023年6月末，Courtney全程微笑，与她的团队身处Western States赛事的补给站
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还有哪些我可以尝试，听起来过具挑战的目标？
你如何发现越野跑步，以及整个山峰世界？
直至二十多岁，我对于越野跑步和超级跑步运动一无所知。我因为参加了数场道路马拉松，并对此非常喜爱从而接触到这些运动。我愿意接受这样的挑战，不过，我也对自己完成42.2公里/26.2英里的表现感到意外！对于我来说，在参加首场比赛时，这样的距离听起来简直疯狂，我认为显然自己会在道路旁出现崩溃，无法到达终点…所以取得成功时，这引发了我的好奇，是否有其他我可以尝试的听起来难度过高的挑战？我在何处还有机会令自己感到意外？这引领我发现了所有这些位于野外道路的比赛，超级马拉松，距离比传统马拉松长得多，我迅速融入这个世界。
你在童年从事的运动？
成长期间，我参与大量运动，我们是一个庞大的足球家庭。所以，我们的大多数周末都是在足球场度过。不过，跑步一直都是我最为钟爱的部分，所以，我进入了初中，高中以及大学的越野和田径队伍。我总是在奔跑，因为这让我感觉更好，而且我愿意以这样的方式开始一日，这是我喜爱的探索户外的方式。
在极为炎热，独树一帜的道路，她在女子项目中排名第一，而且一直保持着这样的成绩。远处跟随的是Katie Shide
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我仅是对我们的大脑和我们的身体相互配合时展示的表现感到惊叹。
所以，这也是你选择自己赛事的条件：意想不到，距离很长且难度极高？
我非常喜欢长距离道路，不过，事实上，我会尝试任何线路。探索全新的地点，或是存在有趣挑战的比赛对于我来说是重要的标准。此外还有区域的天气因素…一些与模式相关的部分令其与传统跑步运动赛事路线不同。其实，我仅是对我们的大脑和我们的身体相互配合时展示的表现感到惊叹，我就是希望通过了解任何事物，以及所有那些听起来难度过高的事物持续探索！
所以，你是否会尝试其他运动的其他比赛…例如，登山滑雪赛事？
或许，是的！为何不呢！我和Katie（Schide）在Western States比赛期间进行了谈论。能够在赛事开始，与Katie共度数个小时确实极其有趣，而且特别。她是一位非常出色的人，实力强劲的运动员，由于她生活在法国，我们已经很长时间没能见面。我们谈论一切，之前一日，我们还谈及自己现在观看的不同电视节目，食物…以及登山滑雪运动。 所以，谈及滑雪，截至此刻，我所完成过的就是越野滑雪。事实上，我从未借助登山滑雪设备测试自己的能力，所以，这会是令人感到愉悦的全新目标，了解自己感受。她让我坚信这对心率的影响，当你挑战自己时的感觉…氛围的确很酷，所以，这绝对满足了我的好奇！不过，我首先需要完成一些事情。
超级跑步世界是等待完成的巨大，有趣拼图。
你既没有教练，也没有细致的训练计划是否是事实？你如何安排锻炼？
我没有教练，或是规划。每一日，我醒来，评估自己的状态，了解自己的想法，决定当日我安排艰难，轻松，或是介于范围的练习。我因为一些原因喜爱这项运动：这迫使我倾听自己的身体，试图保持快乐，并做出相应的选择。我认为超级跑步世界是等待完成的巨大，且有趣的拼图，我愿意通过相关部分拼接这些内容。没有教练或是训练计划，这样我可以灵活地安排。我的锻炼主要是集中在道路奔跑，我生活在科罗拉多州，我们有数量众多的美丽山峰路线。此外，取决于季节，我还会结合自行车骑行及越野滑雪。
Western States赛事终点…
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漫长赛事期间，松饼，薯条和披萨。
营养方面？
比赛时，总结多年实地的经验和经历过的错误，从而筛选出在艰难赛事期间适合我的食物。现在，我在比赛期间补充大量流食卡路里。大量可口可乐，或是能量液。这很容易下咽。如果比赛线路非常，非常长，我会开始消耗真正的食物，如松饼，薯条，披萨，土豆，仅是因为事实上，我感到极其饥饿。
在人生中，我的态度则截然不同，我没有固定的食单。任何和一切美味，为我的生活增添愉悦的饮食我都非常欢迎，而且定期享用这些食物。我期待尽可能地感知生活，部分原因是，进食和饮水是我喜爱的事情。
你对于自己和男性超级跑步者之间排名的看法？按照性别排位在2023年的越野跑步运动中是否依然具有意义？
这不是我日常生活，或是令我感到满足事物的部分。参加一场比赛，我从未考虑过名次，或是我希望到达的用时。至于自己的表现，我所期待的就是，当我到达终点时，如果能够来到这里，我在过程中已经竭尽所能。同时，我会在当日全力以赴。排名和领奖台，以及人们的想法无关紧要，我对自己感到满意，因为我清楚这是当日我所能做到的一切。
我所喜爱的就是挑战我的极限，因为我对于可能做到的事情感到好奇，而且我希望持续探索。
Western States赛事终点…
照片提供：©Salomon
跑步期间，你是否倾听任何播客内容或是音乐？
通常不会，不过有时，我会为赛事结束时保存一些歌曲，当我需要保持这种状态时。在Western States比赛中，我会在最后约16.1公里/10英里区域播放音乐，直至赛事终点。让我的大脑保持极度专注！
何人激励着你？
我认为我们几乎可以从自己在人生之中遇到的任何人和任何事物中找到动力。此刻，我对于能够成为女性超级跑步群体的一员感觉非常荣幸，运动让每一项比赛升级，女性挑战彼此，不断成长，为彼此欢呼，所以，我受到超级跑步运动项目中其他女性的激励。
Shortney，长短裤，为了舒适。
获得奖牌，穿着Salomon品牌的全新长短裤，Shortney
照片提供：©Salomon
关于你现在频繁穿着的长短裤，并重新命名为Shortney：你为何选择穿着这样的短裤？
我一直非常喜爱长短裤，我在自己尝试的任何运动中穿着。对于我，这非常舒服。当你在户外度过如此之久的时间，挑战极限，你绝对不希望担心自己的穿着，对此感到坐立不安，这条短裤感觉更为舒适。
2017年，加入Salomon团队，被问及他们是否有任何短裤时，当时，他们表示品牌只有男款服装。不过，他们提供了很大支持，并设计了我愿意在比赛中穿着的衣物，最初数年，我们一同协作，生产了部分相当轻便的长短裤。我也为此进行配色，并参与一点设计。
不过，动力源自女性，她们发送消息，询问从何处能够找到在越野道路感到更为舒适的类似衣物。现在，我非常兴奋，这成为女性可以获得的选择。舒适是优先考量的因素，我非常高兴，风格和这个选项就此出现！
信息来源：Zoé Charef返回搜狐，查看更多